Мегамускулистый парень!
Да, реально впечатляет. За видос спасибо, evgenolog.
Интересно, чем и сколько нужно заниматься, чтобы так выглядеть?)
Хотя, чем, примерно ясно из ролика.
Однако, я в спортзал нынче не попал в виду того, что Вова нассал мне в спортивную сумку в тапки.
Отсюда второй вопрос: Усыпить или просто придушить падонка?)
Неужели подтягиваясь и отжимаясь можно вот так накачаться?
только подтягиваясь и отжимаясь и можно так накачаться)
разумеется нужно добавлять жим грудной, становую тягу и… самое главное — природные данные)