Что такое SMART-FOOD и с чем его едят?

Всем физкульт-привет! Сразу начну с того, что это не реклама… хотя какое мне дело? Кому интересно, тот читает, кому нет, везде найдёт рекламу. Так что читайте дальше новости про турков и ругайтесь в вконтактиках. Умные же люди хотят узнать, что такое Умное Питание.

Так вот. Предложили мне поучаствовать в эксперименте. Целый день я сижу на смартфуде, за это я… сижу весь день на смарт фуде. Мне понравилось и я решил рассказать всем об этом.

Рано утром, ко мне приехала в гости очаровательная Лариса и передала мне пакет. Содержимое удивило и обрадовало одновременно.

Если честно, я думал, там будут протеиновые порошки или типа того)))

Оказалось, взяв мои данные, узнав о нагрузке и образе жизни, ребята вычислили необходимое количество калорий и составили индивидуальное меню.

Не дочитав до конца, я вскрыл пакеты с меткой «завтрак» и был удивлён ещё приятнее. Это был реально вкусный и полезный завтрак)

Пакета хватило ровно на день и я сделал несколько наблюдений.

Разумеется, всё меню я разбавлял привычными приправами, чаем и кофе) но при этом мне постоянно хотелось добавить хлеба, макарон, жирного мяса или чего то ещё. При этом в меню ясно написано количество калорий. Говорит это о том, что в обычной жизни я съедаю гораздо больше, чем следует. Намного больше. Это важный вывод.

Не буду описывать подробно содержимое посуды. Добавлю, что кроме того, что всё вкусно и полезно, ещё и заставляет задуматься о своём рационе) Так что спасибо создателям умной пищи! Готов на следующие эксперименты, которые вполне потянут на полноценный видеообзор)