Фитнес пати: жареное можно есть!!!

Сегодня мы (Я, мой тренер Серж и его жена Лена) решили оттянуться по дальневосточной кухне. Разумеется, пищу готовили исключительно оздоровительную. Оказывается, титано-керамические сковородки от Амвей прекрасно жарят без масла)

Кета, блинчики из овсяной муки — гораздо вкуснее обычных жирных белых блинов

Немного вискаря. Откуда у них в доме оказался скотч, выяснить не удалось.)

На десерт тыква с мёдом, корицей и курагой. Было так вкусно, что забыл заинстаграмить) Так что полезная пища вполне может быть вкусной, а вкусная — полезной и не надо мне тут парить «за здоровый образ жизни»)))