Оспорттымир!!!

  • Йога. Как правильно выполнять Асаны?

    Весна — сложное время. Авитаминоз, смена погоды, давление и прочая. Однако, нас такие мелочи не смущают! Мы просто укрепляем свой организм! И йога — один из лучших наших помощников. Вот только несколько упражнений, которые помогут вам почувствовать себя лучше уже сразу после просмотра фотографий, не говоря уже о самих асанах!

  • Спорт на Ко Чанге.

    Как вы заметили, дорогие друзья, на Ко Чанге мы… Мы, Дмитрии Викторовичи не только изрядно отдохнули и обзавелись настоящим дайверским загаром, но и отъели нехилую ряху. На третий день отдыха я понял, что так жрать нельзя. То есть можно, но компенсируя трапезы умеренной физической нагрузкой. Итак, я открыл gps-карту и нашёл ближайший тренажёрный зал Koh […]

  • Инструктор по дайвингу — сложная и серьёзная профессия.

    Наш инструктор Peter очень долго с нами мучился… (На фото Peter сверху. Снизу, как мог заметить вдумчивый читатель — мой бадди Геракл).

  • Ви а зе дайвер, май френдз!!!

    Сегодня с Гераклом (мой Buddy партнёр по дайвингу) сдали экзамен на Open Water Diver. Так что мы теперь сертифицированные дайверы!!! Ви а зе дайвер, май френдз!!! Завтра ещё пара дайв-сайтов подвергнется нашему нашествию и рыбалка на закате, а у меня глаз опух, красный и чешется… чем в Таиланде это можно помазать или прокапать, кто в […]

  • Сall me torpedo!

    На дайв сайтах окрестностей Ко Чанга я известен, как дайвер Torpedo! Завтра прохожу экзаменацию. Сижу, готовлюсь).

Проверь свою дату!)
Отсканируйте код